85岁老人应避免哪些食物

85岁老人应避免的食物因人而异，但通常建议避免或限制以下食物：

1、高盐食物：过量的盐会导致高血压，增加心脏疾病和中风的风险。建议减少腌制食品的摄入量，选择低盐食品。

2、高脂肪食物：高脂肪食物会增加老年人患心血管疾病和癌症的风险。建议选择低脂肪的食物，如鸡肉、鱼、豆类和蔬菜。

3、高糖食物：高糖食物会导致血糖升高，增加老年人患糖尿病和心血管疾病的风险。建议选择低糖或无糖食品，如全谷物。

4、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激胃肠道，导致消化不良和胃肠不适。建议减少或避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜和洋葱等。

5、生食和未煮熟的食物：生食和未煮熟的食物可能会导致食物中毒和胃肠不适。建议选择煮熟的食物，避免食用生鱼片、生鸡蛋和生肉等。

总之，85岁老人应根据自身的身体状况和医生的建议，选择适合自己的食物，并注意饮食均衡，以保证身体健康。