晚间休息时全身肌肉为何会痛

晚间休息时全身肌肉疼痛可能与过度疲劳、床铺过硬或过软、睡眠姿势不佳、感染或疾病等因素有关。

1、过度疲劳：如果白天进行了大量的体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳和酸痛，尤其是在晚上休息时，肌肉放松下来，疼痛感可能更加明显。

2、床铺问题：床铺过硬或过软都可能影响睡眠质量，使身体无法得到充分的支撑，导致肌肉疲劳和酸痛。

3、睡眠姿势不佳：不正确的睡眠姿势可能会导致肌肉受到压迫，长时间处于不正确的姿势可能会导致肌肉疲劳和酸痛。

4、感染或疾病：某些感染或疾病可能会导致肌肉疼痛，如流感、疟疾、纤维肌痛综合征等。

如果晚间休息时肌肉疼痛持续时间较长，或者伴随其他症状，如发热、无力等，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。