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高汤嘌呤含量高吗

问题描述:请问高汤嘌呤含量高吗?
发布于2022-02-06・浏览1780次

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高汤中嘌呤含量较高,因为高汤通常是从肉类或鱼类中熬制而来,而这些食物经过熬制,其中含有的嘌呤一方面直接溶入到汤中,另一方面以降解化转化的形式溶入汤中,所以高汤中嘌呤含量较高,熬制时间越长也会越高。

嘌呤是一种化学物质,在人体代谢中会转化为尿酸。如果摄入过多的嘌呤,会导致体内尿酸过多,引起痛风和尿酸性肾病等问题。

因此,对于痛风、高尿酸血症等疾病患者,建议减少或避免高嘌呤食物的摄入,高汤也应谨慎食用。而对于一般人来说,适量的高汤摄入是没有问题的,但是过量摄入可能会对健康造成影响,应注意控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。