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柠檬可以和苹果梨同食吗

问题描述:请问柠檬可以和苹果梨同食吗?
发布于2022-03-18・浏览2784次

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柠檬可以和苹果、梨同食,但应避免大量食用。

柠檬中含有丰富的维生素C和其他营养成分,而苹果和梨也是营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质。将柠檬、苹果和梨一起食用,可以为身体提供更丰富的营养。

但柠檬中含有较多的酸性物质,如果大量食用,可能会导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。而苹果和梨中含有较多的纤维素和果胶,如果过量食用,可能会引起胃肠不适。

因此,建议适量食用柠檬、苹果和梨,避免过量食用。对于有胃部疾病的人群,建议咨询医生后再决定是否食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。