咖啡过量后出现口渴怎么办

咖啡中含有咖啡因，过量摄入可能导致口干、口渴等不适症状。如果因过量摄入咖啡而出现口渴，可以尝试通过多喝水、休息等方式缓解。

咖啡因具有利尿作用，过量摄入咖啡后，可能导致体内水分流失过多，从而引起口干、口渴等症状。此时，应该多喝水，以补充流失的水分，缓解口渴的症状。

此外，咖啡因还可能导致心跳加速、失眠等不适症状。出现这些症状时，应该休息一下，以缓解不适症状。

如果口渴症状持续不缓解，或出现其他不适症状，应及时就医，寻求医生的帮助。