酒后血压高多久恢复

酒后血压高的恢复时间因个体差异而不同，可能持续48小时到1周以上。

饮酒对血压的影响因人而异，饮酒时血压可能出现一过性降低，而酒后血压则可能出现反跳性增高。对于高血压患者，建议限制饮酒量和饮酒时间，最好能戒酒。同时，要密切关注血压变化，可以使用便携式血压计或穿戴式设备（如部分手表）随时监测血压和心率。在饮酒后，若血压持续升高，请及时就医。