儿童bmi异常怎么办

儿童BMI异常的处理方法取决于病因和具体的身体情况。如果是因为营养不良引起的，可以通过调整饮食结构、增加营养摄入等方式来改善。如果是因为内分泌代谢疾病引起的，需要进行针对性的治疗。此外，增加运动量、改变生活方式等也有助于改善BMI异常。

1、调整饮食结构：营养不良是导致儿童BMI异常的常见原因。对于营养不良的儿童，应该调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果等。同时，要注意控制高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，如油炸食品、糖果、饮料等。

2、增加营养摄入：对于一些挑食、偏食的儿童，需要增加营养摄入。可以在医生指导下补充一些营养补充剂，如钙剂、铁剂、维生素等。

3、治疗原发疾病：内分泌代谢疾病也会导致儿童BMI异常，如甲状腺功能减退、糖尿病等。对于这些疾病，需要进行针对性的治疗，如使用甲状腺激素替代治疗甲状腺功能减退，使用胰岛素治疗糖尿病等。

4、增加运动量：适当的运动可以帮助儿童消耗多余的热量，促进肌肉生长，提高代谢水平，从而有助于改善BMI异常。

5、改变生活方式：儿童BMI异常也与生活方式有关。例如，长时间坐着、缺乏睡眠等都会影响身体的代谢和营养吸收。因此，需要改变这些不良生活方式，如多进行户外活动、保证充足的睡眠时间等。

需要注意的是，儿童BMI异常的治疗需要综合考虑多种因素，包括病因、身体情况、生活方式等。建议家长及时带孩子就医，在医生的指导下进行治疗。