糖醋花生米的功效是什么
问题描述:请问糖醋花生米的功效是什么?
发布于2022-03-10・浏览2789次
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糖醋花生米是一道家常菜,从营养学角度看,并没有特殊的功效,其主要的作用是为身体提供能量和营养素,维持正常的生理功能。
糖醋花生米主要由花生、糖、醋等食材制作而成,含有丰富的碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养,提供能量,维持正常的生理功能。
需要注意的是,糖醋花生米含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,对糖尿病患者的血糖控制不利。此外,对花生过敏者不宜食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。