为什么经期不建议食用叶黄素片

经期不建议食用叶黄素片的说法是不准确的，没有科学依据。

叶黄素片对月经周期和经量通常没有影响，因此在经期可以正常服用。叶黄素是一种类胡萝卜素，可以保护眼睛、抗氧化、保护心血管，在正常剂量下，对女性的月经没有影响，也没有循证医学证据证明经期不能服用叶黄素。

但需注意，叶黄素片的服用需遵循说明书，避免超剂量使用。同时，对于月经周期和经量异常的女性，如月经淋漓不尽或月经量过多等，应及时就医，以明确病因，规范治疗。