面部皱纹过多是由缺少哪种营养引起的

面部皱纹过多并非仅由缺少某种营养引起，主要是由于皮肤成分变化导致的。

皱纹主要是由于真皮成纤维细胞数增加，弹性纤维减少退化，胶原纤维和弹性纤维排列紊乱导致的。同时，角质层中水分含量减少也会促使皱纹的产生。另外，面部表情过多、作息不规律、抽烟、酗酒等不良生活习惯也会诱发皱纹产生。

保持良好的生活习惯、注意防晒和面部皮肤护理有助于减缓皱纹的产生。在饮食方面，可以多摄取富含抗氧化剂、胶原蛋白、维生素C、维生素E等有助于皮肤健康的食物。