脚踝戴上支具后需要锻炼吗

脚踝戴上支具后是否需要锻炼取决于具体的病情和治疗方案。一般来说，在脚踝受伤或手术后，使用支具可以帮助保护脚踝，促进康复。在戴支具期间，适当的锻炼可以帮助维持关节活动度和肌肉力量，但过度的锻炼可能会加重损伤。

1、如果脚踝受伤较轻，戴上支具主要是为了保护脚踝，促进康复。在这种情况下，可以进行适当的康复锻炼，如踝泵运动、跟腱拉伸等，以保持肌肉力量和关节活动度。

2、如果脚踝受伤较重，戴上支具是为了保持脚踝的稳定性，避免进一步损伤。在这种情况下，锻炼需要在医生的指导下进行，避免过度活动导致再次损伤。

3、如果脚踝进行了手术，戴上支具是为了保护手术部位，促进愈合。在这种情况下，锻炼需要在医生的指导下逐步进行，以避免过度活动导致愈合不良。

总之，在戴支具期间，适当的锻炼可以帮助维持关节活动度和肌肉力量，但过度的锻炼可能会加重损伤。因此，锻炼需要在医生的指导下进行，以避免不必要的风险。