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食用羊肉后哪种果物更适宜

问题描述:请问食用羊肉后哪种果物更适宜?
发布于2022-07-07・浏览2600次

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食用羊肉后,适宜的果物主要包括橙子、柚子、和梨。羊肉属于温性食物,橙子、柚子、和梨都有较好的营养价值,同时能够帮助解腻。

1、橙子:橙子含有丰富的维生素C和纤维素。

2、柚子:柚子同样含有丰富的维生素C。

3、梨:梨中含有的酒石酸等物质对提高消化能力也有帮助。

以上均为食用羊肉后的适宜水果,但需要注意的是,食用水果的量应适中,过量可能导致腹泻等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。