幼儿多运动有助于增高吗

幼儿适当的运动有助于身高的增长，但需要注意避免过度运动和运动损伤。

影响身高的因素有很多，包括遗传、营养、环境等。运动作为环境因素的一部分，适当的运动可以刺激骨骼生长板的活跃，促进骨骼的生长和发育，有助于身高的增长。

但需要注意的是，过度的运动可能会对幼儿的身体造成负面影响，如疲劳、肌肉酸痛、运动损伤等。因此，幼儿的运动应该适度，避免过度运动。

同时，家长应该根据幼儿的身体状况和年龄，选择适合的运动方式和强度，如跳跃、跑步、游泳等。在运动前，应该进行充分的热身和拉伸，以减少运动损伤的风险。