西瓜粥的热量值是多少

西瓜粥的热量值因其具体的制作方法和食材比例而异，通常一碗西瓜粥的热量在100-150大卡之间。

这是因为西瓜的热量相对较低，每100克只有约30大卡，而大米的热量较高，每100克约为111大卡。然而，如果在制作过程中添加了糖、蜂蜜等甜味剂，那么西瓜粥的热量将会有所增加。

因此，为了准确知道具体的热量，建议根据食材的比例和添加的甜味剂来进行计算。同时，要注意适量，避免过量摄入热量。