崴脚后肿胀高峰期出现在哪一天

崴脚后肿胀的高峰期通常出现在崴脚后的48到72小时左右。

崴脚是指踝关节因扭转、撞击或其他原因导致的损伤。受伤后，由于局部软组织受损、血管破裂、血液和淋巴液渗出，脚踝部会出现肿胀、疼痛和活动受限等症状。

崴脚后肿胀的高峰期一般出现在崴脚后的48到72小时，此时肿胀最为严重，然后逐渐减轻。然而，如果受伤严重，肿胀可能会持续数周或数月。

在崴脚后的急性期，也就是受伤后的72小时内，应该采取冷敷、加压包扎、抬高患肢等措施，以减轻肿胀和疼痛。在急性期过后，可以进行热敷、按摩、理疗等治疗，促进血液循环和炎症吸收，加速康复。

如果崴脚后肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限，或者出现发热、发红等症状，建议及时就医，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。