经常抽筋要吃哪种钙片

假如是因为缺钙导致经常抽筋，患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、维磷葡钙片、乳酸钙片等进行治疗，具体用药应遵医嘱。

钙离子可以抑制神经、肌肉的兴奋性，因此当身体缺钙时，可以导致神经和肌肉的兴奋性升高，引起肌肉异常活动，进而出现经常抽筋的症状。这种情况下患者可以在医生指导下服用钙片来补钙，例如葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维磷葡钙片等。

葡萄糖酸钙片不仅可以补充钙质纠正经常抽筋症状，也可以用于防治骨质疏松，而乳酸钙片具有维持肌肉神经兴奋性、促进骨骼钙化的作用，维磷葡钙片含有磷酸氢钙成分，不仅可以补充钙质，也可以促进钙磷的吸收。

经常抽筋的患者建议在医生指导下，选择应用钙片。同时也可以多晒太阳，有助于身体对钙的吸收，帮助改善经常抽筋症状。