手拐拉伤怎么办

手拐一般指手肘，手肘拉伤可能是肌肉、韧带、关节囊等软组织损伤，也可能是肘关节脱位、骨折等情况。如果症状较轻，可以通过休息、冷敷、药物等方法缓解；如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱治疗。

1、休息：受伤后应停止使用受伤的手臂，尽量减少活动，必要时可以使用悬带或吊带将手臂悬挂在身体一侧，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、冷敷：在拉伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，有助于减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天可以多次冷敷。

3、药物治疗：可以在医生指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛和炎症。

4、物理治疗：如果拉伤比较严重，可以在康复医生的指导下进行物理治疗，如按摩、理疗、康复训练等，有助于恢复肌肉和韧带的功能。

5、手术治疗：如果拉伤非常严重，可能需要手术治疗，如韧带修复术、关节囊修补术等。

如果手肘拉伤，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。