手臂和上半身疼痛是什么原因

手臂和上半身疼痛的原因很多，可能与肌肉拉伤、颈椎病、肩周炎、过度疲劳等有关。

1、肌肉拉伤：肌肉拉伤是常见的运动损伤，多因运动前没有进行充分的热身准备、姿势不当、运动过度等导致肌肉急剧收缩或过度牵拉引起，主要表现为受伤部位疼痛、肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛等。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘发生了退行性改变，椎间盘突出或脱出、骨刺形成等可压迫神经根、脊髓等，可出现肩颈部疼痛、上肢或手部麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也称五十肩、漏肩风、凝肩等，常见于50岁左右的中老年人。主要表现为肩关节僵硬、疼痛、主动及被动活动均受限。

4、过度疲劳：长时间保持一种姿势，如伏案工作、长时间使用手机等，可导致颈肩部肌肉紧张、僵硬，局部血液循环不畅，酸性代谢产物堆积，引起疼痛。

引起手臂和上半身疼痛的原因还有很多，如外伤、关节炎、风湿免疫性疾病、感染等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。