天天吃橘子对身体好吗

橘子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质。然而，如果天天吃橘子，可能会对身体造成一些不利影响。

橘子中含有大量的糖分，如果摄入过多，可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。此外，橘子中的酸性物质如果过量摄入，可能会导致胃肠道不适，如胃酸过多、胃痛等。

因此，建议每天吃橘子的数量不要过多，一般来说，每天吃1-2个橘子即可。此外，还可以将橘子与其他水果和蔬菜搭配食用，以保证营养均衡。