胳膊肘因搬重物而疼痛怎么办

胳膊肘因搬重物而疼痛，主要与软组织损伤、肘关节脱位、骨折等原因有关，可通过休息、冷敷、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、软组织损伤：搬重物时可能会导致肘关节周围的肌肉、韧带等软组织损伤，引起疼痛。

（1）休息：在搬重物后出现肘关节疼痛，应该立即停止活动，让肘关节得到充分的休息，避免损伤加重。

（2）冷敷：在肘关节疼痛的急性期，可以使用冰袋或冷毛巾对肘关节进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以多次冷敷。

（3）药物治疗：可以在肘关节部位使用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，可以起到消肿止痛的作用。

（4）康复锻炼：在肘关节疼痛缓解后，可以逐渐进行一些康复锻炼，如肘关节的屈伸、旋转等，有助于恢复肘关节的功能。

2、肘关节脱位：搬重物时，如果用力不当，可能会导致肘关节脱位，引起肘关节剧烈疼痛、活动受限等症状。

（1）手法复位：如果肘关节脱位，需要尽快就医，医生会通过手法复位，将脱位的肘关节恢复到正常的位置。

（2）固定：在肘关节复位后，需要使用吊带或支具将肘关节固定在功能位，避免肘关节再次脱位。

（3）康复锻炼：在肘关节固定期间，需要进行一些手指和腕关节的活动，以促进血液循环，避免肌肉萎缩。在肘关节解除固定后，可以逐渐进行肘关节的屈伸、旋转等活动，以恢复肘关节的功能。

3、骨折：搬重物时，如果用力过大，可能会导致肘关节骨折，引起肘关节剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状。

（1）复位固定：如果肘关节骨折，需要尽快就医，医生会根据骨折的情况进行复位和固定，常用的固定方法包括石膏固定、小夹板固定、手术切开复位内固定等。

（2）康复锻炼：在肘关节固定期间，需要进行一些手指和腕关节的活动，以促进血液循环，避免肌肉萎缩。在骨折愈合后，可以逐渐进行肘关节的屈伸、旋转等活动，以恢复肘关节的功能。

如果胳膊肘因搬重物而疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。