胳膊肘因举重物拉伤后如何处理疼痛

如果因举重物导致胳膊肘拉伤，可以通过休息、冰敷、药物治疗等措施缓解疼痛，具体如下：

1、休息：拉伤后应停止活动，尽量保持手臂处于放松状态，有助于缓解疼痛和肿胀。

2、冰敷：在拉伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块敷在受伤的部位，每次15～20分钟，有助于缓解疼痛和消肿。

3、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛和炎症。

4、加压包扎：可以使用弹力绷带包扎受伤的部位，以减轻肿胀。但需要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

5、抬高患肢：可以将受伤的手臂抬高到高于心脏的位置，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。

如果疼痛持续加重，或者出现手肘关节变形、麻木、无力等症状，建议及时就医，以明确是否发生了骨折、脱位或神经损伤等情况，并遵医嘱进行治疗。