早上吃瓜子后还可以献血吗

献血前需进行一般体格检查，包括体重、血压、脉搏、体温等，要求在正常范围内。此外，献血者还需要进行血型检测、血液传染病筛查等。

瓜子作为一种坚果，主要成分为脂肪，其次为蛋白质、维生素、矿物质等。一般来说，适量食用瓜子并不会对献血者的身体状况造成影响，因此早上吃了瓜子，如果没有出现不适，是可以献血的。

但是，如果吃瓜子后出现腹泻、呕吐等不适症状，建议暂缓献血，等身体恢复正常后再考虑。

献血后要注意休息，补充水分，避免剧烈运动和从事重体力劳动。饮食方面可以适当增加营养，促进血液再生。

此外，如果存在一些疾病或者正在服用药物，应当暂缓献血，具体情况可以咨询医生。