脑血栓让吃瓜子吗

脑血栓患者可以适量吃瓜子，但不建议多吃。

瓜子是一种营养丰富的坚果，富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质，对人体有益。但是，由于瓜子中含有较多的脂肪和热量，如果摄入过量，可能会导致血脂升高、体重增加等问题，对脑血栓患者的病情不利。

因此，脑血栓患者可以适量吃瓜子，但建议每天不要超过一小把。在吃瓜子时，最好选择原味或低盐的瓜子，避免选择高糖、高盐、多味的瓜子，以免摄入过多的盐和糖分。

脑血栓患者还应注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类、鱼类等健康食品，并保持适当的运动和良好的心态，以促进身体健康。