长期不食用肉类会导致体重下降吗

长期不食用肉类可能会导致体重下降，但这并不是一种健康的减肥方式。

肉类是一种重要的营养来源，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，如果长期不食用肉类，可能会导致身体缺乏这些营养素，从而影响身体的正常生理功能。

虽然不吃肉类可能会导致体重下降，但这并不是一种健康的减肥方式，因为它可能会导致身体营养不良，损害身体健康。

如果您想减肥，建议采取科学、健康的饮食方式，适量控制饮食，并结合适当的运动，以达到健康减肥的目的。同时，要注意保持均衡的营养摄入，避免因过度节食导致营养不良。