躺着量血压准吗

躺着测量血压的结果可能不够准确，一般建议保持坐位测量，并遵循一系列的规定来获取准确的血压数值。

坐位测量血压是标准的测量方法，这样可以使上臂置放在桌子上，袖带的位置与心脏的位置基本齐平。在测量之前，应保持安静状态5-10分钟以上。在测量时，建议至少进行三次测量，并取三次的平均值作为血压值。因为一般来说，第一次测量后的血压值可能会高于后续的测量结果，如果第二次测量比第一次低15mmHg以上，那么就需要进行第三次测量。

躺着测量血压虽然在某些情况下可行，但一般来说，不建议使用这种方法。因为这种方式可能会影响血压的测量结果，使其偏低或偏高，无法真实反映身体的血压状况。

因此，为了获取准确的血压读数，建议在测量血压时尽量保持坐位，遵循正确的测量流程。