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食用维生素B2容易导致体重增加吗

问题描述:请问食用维生素B2容易导致体重增加吗?
发布于2022-03-07・浏览2389次

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服用维生素B2一般不会导致体重增加。

维生素B2是一种水溶性维生素,又称核黄素,有助于维持皮肤和黏膜的健康,促进身体的生长发育和细胞的再生。

根据目前的科学研究,维生素B2本身并不会导致体重增加。然而,如果摄入的维生素B2超过了身体的需要,可能会通过尿液排出体外,不会在体内积累。

因此,服用维生素B2不会导致体重增加,但也不应该过量服用,应该按照医生的建议或说明书上的推荐剂量服用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。