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柿饼可以和豆浆一起食用吗

问题描述:请问柿饼可以和豆浆一起食用吗?
发布于2022-04-14・浏览2339次

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柿饼和豆浆可以一起食用,但不建议大量食用。

柿饼是柿子经加工而成的饼状食品,含有大量的糖类、维生素和矿物质,尤其是维生素C、胡萝卜素、糖类和矿物质的含量较高。豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。

柿饼和豆浆的营养成分并不会相互冲突,一起食用不会产生有害物质,因此可以一起食用。但柿饼中含有较多的鞣酸,大量食用容易引起胃肠道不适。而豆浆中含有一定量的低聚糖,过量食用也可能会引起胃肠道不适。

因此,建议适量食用柿饼和豆浆,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。