精氨酸是不是人体最可靠的蛋白

精氨酸是一种氨基酸，是组成蛋白质的基本单位之一。人体内的蛋白质种类繁多，功能各异，无法简单地评判哪种蛋白质是最可靠的。

蛋白质在人体中发挥着重要的生理功能，如组成酶、激素、细胞膜等，并参与能量代谢、物质转运等过程。不同的蛋白质在人体中执行着不同的功能，它们各自在自己的领域内发挥着重要的作用。

因此，不能简单地说精氨酸是人体最可靠的蛋白。