海鲜含有微量元素吗

是的，海鲜通常含有一些微量元素，如碘、硒、锌、铜、锰等。海鲜的种类和生存环境不同，其所含的微量元素的种类和含量也可能不同。例如，某些鱼类、贝类和虾类富含碘，而某些海藻则富含硒和其他微量元素。

然而，需要注意的是，海鲜的摄入量也应该适量，因为某些海鲜可能含有较高的汞、镉、铅等重金属，过量摄入可能对人体健康造成危害。此外，海鲜过敏也是一个需要注意的问题。