运动后脸部凹陷是什么原因

运动完脸部凹陷考虑是脂肪和蛋白质消耗造成的，是正常现象，也有可能受年龄影响。

运动减肥会使身体内的胶原蛋白和脂肪流失，或者运动过度引起流汗过多，水分补充不足，也可能会造成脸部凹陷。另外随着年龄的增长，不注重脸部护理，也可能会造成脸部凹陷。

在平常生活中。可以通过多吃富含胶原蛋白的食物，蔬菜水果补充维生素，规律作息，避免熬夜，做好皮肤护理，可以对脸部做适当按摩，改善面部凹陷。

除了以上方式，还可以通过局部注射玻尿酸、自体脂肪填充、面部提拉手术等整形手术改善，建议到正规医院找专业医师进行评估。