晚间感觉饿但不进食会导致体重反弹吗

晚间感觉饿但不进食是否会导致体重反弹，取决于日常饮食和生活方式。

一般来说，减肥过程中，当摄入的热量少于消耗的热量时，体重会减轻。然而，如果在减肥期间严格限制饮食，导致晚间感觉明显饥饿，可能会在夜间进食更多的食物，从而导致热量摄入过多，体重反弹。

因此，在减肥过程中，应采取健康、可持续的饮食和生活方式，避免过度饥饿，以免引起食欲反扑，导致减肥失败。

控制饮食只是减肥的一个方面，还需要结合适当的运动和健康的生活方式，才能取得更好的减肥效果。同时，应避免过度追求快速减肥，以免对身体造成不良影响。