运动后肌肉变红是什么原因

运动后肌肉变红的原因是因为运动时肌肉需要更多的氧气，而血液是运输氧气的重要工具，因此为了满足肌肉对氧气的需求，身体会增加流向肌肉的血液流量。当更多的血液流经肌肉时，会使肌肉中的血管扩张，从而导致皮肤变红。

此外，运动时身体还会释放一些激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素等，这些激素也会促进血管扩张，进一步加剧肌肉变红的现象。

运动后肌肉变红通常是一种正常的生理反应，但如果出现疼痛、肿胀或其他不适症状，建议及时就医，以确保身体健康。