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甲鱼和苋菜能一起食用吗

问题描述:请问甲鱼和苋菜能一起食用吗?
发布于2022-04-03・浏览2876次

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甲鱼和苋菜可以一起食用,但需要注意适量食用。

甲鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的营养物质,如蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等,可以为身体提供营养。

苋菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、叶酸、钙、铁等,可以为身体提供营养,有助于促进身体健康。

甲鱼和苋菜在一起食用不会产生不良反应,但需要注意适量食用,以免引起消化不良等不适症状。另外,对于过敏体质的人,需要谨慎食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。