吃饭气管里卡了一粒米怎么办

吃饭气管里卡了一粒米，如无窒息感，症状不严重可以自行咳出；对于完全窒息者需立即用海姆立克急救法急救，如条件许可，立即就医。

1、自行咳出：需立即停止进食，吐出口中食物。如果进入气道不深，还能够正常呼吸，可以尝试慢慢吸气（以免将米粒吸入深处），然后将异物咯出，或利用擤鼻涕的方式将米粒从鼻腔中冲出。

2、立即抢救：如果已经完全窒息无法自主呼吸，就要立即徒手急救，即海姆立克急救法，需让患者在前方站立，施救者站后方，并将一手握拳放置于肚脐上两指处，另一只手裹于其上，通过连续且快速用力向后上方冲击将异物排出。

如果是婴儿被异物呛住，无法自主呼吸，施救者可以将婴儿平卧于膝盖处，再用一只手固定头部，并将其朝下，保持头低脚高的状态，再用手掌根部连续叩击婴儿肩胛骨连线中点处5次，将异物冲出。

3、就医：如果用以上方式均无法改善，应迅速就医，通过专业的手法将异物排出，例如支气管镜取异物。

如果确定是气管里面有一粒米，不要过于担心，应保持冷静的心情进行处理，必要时就医处理。