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杨桃与山楂能同时食用吗

问题描述:请问杨桃与山楂能同时食用吗?
发布于2022-02-22・浏览2772次

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杨桃和山楂可以同时食用,但需注意适量食用。

杨桃和山楂都是常见的水果,含有丰富的营养成分。杨桃含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,山楂则含有丰富的维生素C、类黄酮和其他营养成分。

目前并没有科学研究证明杨桃和山楂一起食用会引起不良反应。但由于两者都含有较多的酸性物质,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。

因此,建议适量食用杨桃和山楂,避免过量食用,尤其是对于胃肠道敏感或有胃肠道疾病的人群。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。