饮酒和饮用可乐哪种更容易导致体重增加

饮酒和饮用可乐都可以导致体重增加，但是具体哪种行为更容易导致体重增加取决于个人的饮酒和饮用可乐的量。

酒精的热量很高，而且在肝脏中很容易被转化为脂肪。如果长期过量饮酒，可能会导致脂肪肝、酒精性肝炎等疾病，同时也会导致体重增加。

可乐是一种含糖饮料，热量也很高。如果长期大量饮用可乐，可能会导致摄入过多的糖分和热量，从而导致体重增加。

因此，如果想要控制体重，建议尽量少饮酒或不饮酒，并减少可乐等含糖饮料的摄入量，多喝水或茶等无糖、无热量的饮料。同时，还应该注意合理饮食，增加运动，以保持健康的体重。