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海参和口蘑能同时食用吗

问题描述:请问海参和口蘑能同时食用吗?
发布于2022-04-01・浏览2771次

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海参和口蘑可以同时食用,不会产生不良反应。

海参是一种海鲜,含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。口蘑是一种蘑菇,含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。两者同时食用,可以为身体提供更丰富的营养,有助于维持身体健康。

但需要注意的是,如果对海参或口蘑过敏,则不应食用。另外,海参属于高蛋白食物,消化较慢,一次不宜食用过多,以免引起消化不良。口蘑含有较多膳食纤维,一次也不宜食用过多,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。