人体受凉后能食用苹果吗

人体受凉后可以食用苹果，但需注意避免食用过量或过凉的苹果，以免引起不适。

苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维素、果胶、钾等营养成分，适当食用可以为人体提供营养，有助于维持身体健康。

但苹果性凉，食用过量可能会加重胃肠道负担，容易引起胃肠不适症状。另外，苹果含有较多的膳食纤维，食用过量可能会引起胃肠蠕动加快，导致腹泻。

因此，人体受凉后可以食用苹果，但建议选择常温下的苹果，避免食用刚从冰箱取出的苹果，以免引起不适。此外，还应注意适量食用，避免过量。