早餐后体重会有增加吗

早餐后体重是否会增加取决于摄入食物的量和种类、身体的新陈代谢情况以及水分平衡等因素。

如果早餐摄入的热量大于身体所需，那么多余的热量可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。但是，如果摄入的热量适量，并且身体能够有效地利用这些热量，那么早餐后体重可能不会有明显变化。

另外，水分平衡也是影响体重变化的重要因素之一。如果早餐后饮用大量的水，那么体重可能会暂时增加，但这并不是脂肪的增加，而是水分的增加。

总的来说，早餐后体重是否会增加取决于多种因素，如果想要控制体重，建议保持适量的饮食和运动习惯，并保持充足的水分摄入。