手部受寒后疼痛怎么办

手部受寒后疼痛主要是由于寒冷刺激导致手部血管收缩，局部血液循环不畅所引起的。可以通过以下方式缓解：

1、热敷：用温水浸泡双手，或将热水袋或热毛巾敷在手上，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

2、活动手指：进行简单的手部运动，如握拳、张开手掌、旋转手腕等，以促进手部血液循环，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以考虑口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

需要注意的是，如果手部受寒后疼痛持续时间较长，或伴有手部肿胀、麻木等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。