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8个月宝宝可以进食少量的盐吗

问题描述:请问8个月宝宝可以进食少量的盐吗?
发布于2022-04-10・浏览2877次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,建议1岁以内的宝宝辅食中不添加盐。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,1岁以内婴儿辅食不额外添加盐、糖及刺激性调味品。因此,8个月宝宝不建议进食少量的盐。

婴幼儿的肾脏发育不成熟,过早添加盐会加重肾脏负担,并可能造成成年后高血压等疾病。而且,宝宝的味觉正处于发育过程中,过早添加盐会使宝宝未来形成重盐的饮食习惯。

因此,为了保护宝宝的健康,建议1岁以内的宝宝辅食中不添加盐,1岁以后逐渐尝试淡口味的饮食。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。