9个月宝宝可以食用少量的盐吗
问题描述:请问9个月宝宝可以食用少量的盐吗?
发布于2022-04-19・浏览2888次
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9个月的宝宝一般不建议添加盐等调味品。因为这个阶段宝宝的肾脏功能还未发育完全,过早添加盐等调味品可能会增加宝宝的肾脏负担,对宝宝的健康成长不利。
根据《中国居民膳食指南(2022)》,给1岁以内的宝宝制作辅食时不需要添加盐、酱油、鸡精、味精等调味品,保持原味即可。
9个月的宝宝已经添加了一段时间的辅食,可以适当添加一些富含铁、锌、钙、维生素的食物,如鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄、碎菜、果泥等,以保证宝宝的营养需求。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。