葡萄属于高糖分水果吗

葡萄属于低糖分水果。

葡萄升糖指数大概是43，属于低升糖指数水果，虽然一般葡萄升糖指数高于桃子、李子、苹果，但是相对于某些水果如菠萝、甘蔗等，其糖分含量则显得较低。

此外，葡萄还富含多种维生素和矿物质，适量摄入可以为机体补充一定的营养，对健康有益。但需要注意的是，虽然葡萄升糖指数较低，但由于不同的人胰岛功能水平不同，对食物的耐受因人而异，尤其是糖尿病患者和需要控制血糖的人群应在医生的指导下适量食用。