如何调理才能根治胃胀

胃胀的根治需要通过生活习惯的调整、药物治疗以及心理压力的管理三方面进行。

首先，生活习惯调整，包括避免暴饮暴食和油腻食物，避免吃饭过快、边吃边说话或吃饭时张嘴咀嚼，餐后避免久坐或卧位，适当增加运动量，避免摄入产气食物如豆类、玉米等。

其次，药物治疗方面，可在药师的指导下服用促动力药物如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等，以及助消化药物如复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、米曲菌胰酶片等。

对于患有慢性胃炎的患者，可进行更为专业的药物治疗，如存在幽门螺杆菌感染的，可给予四联根除治疗，存在黏膜糜烂的，可以给予保护胃粘膜的药物，同时存在反酸、胃痛的患者，可以抑制胃酸的药物。

最后，管理好生活压力和情绪紧张也是十分重要的一环。当症状持续或难以忍受时，建议及时就医治疗。