为什么游蛙泳后肩膀会疼
问题描述:请问为什么游蛙泳后肩膀会疼?
发布于2022-05-27・浏览2653次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
游蛙泳后肩膀疼可能是由于姿势不正确、肌肉疲劳、肩袖损伤等原因引起的。
1、姿势不正确:如果蛙泳时手臂划水动作不正确,可能会导致肩膀过度用力,从而引起肩膀疼痛。
2、肌肉疲劳:如果游泳时间过长或强度过大,肩膀周围的肌肉可能会疲劳,导致肩膀疼痛。
3、肩袖损伤:如果肩膀曾经受过伤,或者存在肩袖肌腱炎等问题,游泳时可能会加重疼痛。
如果游泳后肩膀疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。