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木瓜和玉米能一起煮汤吗

问题描述:请问木瓜和玉米能一起煮汤吗?
发布于2022-01-28・浏览2464次

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木瓜和玉米可以一起煮汤,两种食物并没有特殊的混合禁忌。

木瓜含有丰富的维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钾、镁等,还含有膳食纤维。玉米则含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。将木瓜和玉米一起煮汤,可以增加汤的营养价值。

然而,有些人可能不喜欢木瓜和玉米的味道混合在一起,因此建议在尝试之前先了解自己的口味偏好。如对木瓜或玉米过敏,就应避免食用相对应的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。