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人瘦了后骨骼会缩小吗

问题描述:请问人瘦了后骨骼会缩小吗?
发布于2022-01-05・浏览2525次

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人瘦了后骨骼一般不会缩小。

成年人的骨骼结构是相对稳定的,它的大小不会因为体型的变化而改变。在减肥过程中,体重的减轻主要是由于脂肪组织的减少,而骨骼的大小并不会发生明显的变化。

然而,如果减肥的方法不正确,比如过度节食或采用不健康的减肥药物,可能会对身体健康造成负面影响,包括导致营养不良、代谢紊乱、骨质疏松等问题。这些问题可能会对骨骼健康产生影响,但不是直接导致骨骼缩小。

总之,健康的减肥应该是通过合理的饮食和运动来减少脂肪组织,同时保持骨骼和肌肉的健康。如果在减肥过程中出现不适或异常情况,建议及时咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。