膝关节脂肪垫位于外侧还是内侧

膝关节脂肪垫通常位于膝关节的髌骨下方，内外侧都有分布。脂肪垫可以填充关节腔，减少关节面之间的摩擦，并在膝关节运动时起到缓冲和稳定的作用。

膝关节脂肪垫是一团充满弹性的脂肪组织，位于髌骨下方，髌韧带后面，被称为膝关节滑膜脂肪垫。膝关节脂肪垫可以分为内外两部分，其中内侧部分较大，外侧部分较小。

当膝关节发生病变时，如退行性关节炎、滑膜炎等，可能会引起膝关节脂肪垫的损伤和炎症，导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。

如果出现膝关节不适或疼痛，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。