血糖13.9算很严重吗

血糖13.9属于明显升高，需要尽快进行干预和治疗。

正常情况下，空腹血糖应低于7.0mmol/L，餐后血糖应低于11.1mmol/L。血糖13.9mmol/L已超过正常范围，表明糖调节能力可能出现了问题，可能存在糖尿病、糖尿病前期或其他血糖异常的风险。

对于血糖升高的情况，第一步应就医进行详细的检查以确诊病情，也可通过调整生活方式改善血糖水平。建议保持均衡的饮食，加强运动，减肥，注意稳定情绪，以及戒烟限酒。如果必要，可以在医生指导下使用降糖药物。

并非所有血糖升高的情况都需要药物治疗，但持续升高的血糖可能导致一系列并发症，如心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等。因此，及时检查确诊，针对病因采取有效的治疗措施，尽量维持血糖在正常范围内，对糖代谢和全身健康很关键。