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一岁多宝宝餐后马上喝水可行吗

问题描述:请问一岁多宝宝餐后马上喝水可行吗?
发布于2022-10-16・浏览2560次

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一岁多宝宝餐后马上喝水是不可行的。

宝宝进食后,食物需要一定的时间进行消化和吸收,而水会稀释胃液,影响消化吸收的效率,长期如此可能会导致消化不良。此外,如果宝宝喝的是冷水,还可能引起胃肠痉挛、腹痛等不适症状。

因此,建议宝宝在餐后半小时至一小时后再喝水,以保障食物的消化吸收。同时,应注意控制饮水量,避免一次性大量饮水。

一岁多的宝宝正处于快速生长发育阶段,需要摄入充足的营养,家长应注意合理安排饮食,保证营养均衡,让宝宝健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。